chroniques athletiques

Bienvenue à vous, amis runners !

But de ce blog

Ce blog a pour but de vous faire partagez ma passion pour l'athlétisme et en particulier celle pour la course à pied. Ici, vous trouverez de nombreux conseils sur l'entrainement (méthodes plus ou moins connues, préparation physique, entrainement croisé), mais également des astuces "lifestyle" (nutrition, santé / bien-être, mode). De plus, vous pourrez retrouvez une rubrique culture, avec des critiques de films, de musiques et de livres, toujours en lien avec le monde du running. Enfin, des portraits de légendes de notre sport, de courses mythiques, des interview de champions à différents niveaux ainsi que des comptes rendus de mes entraînements et compétitions viendront compléter ce blog.

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