Présentation
Présentation de la rubrique "Lifestyle"
Bonjour a toutes et à tous,
Dans ce nouvel article, une rapide présentation de ce que vous pourrez trouvez dans la rubrique "Lifestyle".
Le Lifestyle (ou mode de vie), qu'est ce que c'est ? Et bien c'est la manière de vivre, d'être et de penser d'une personne ou d'un groupe d'individus. C'est son comportement quotidien, sa façon de vivre autour et pour certaines valeurs.
Ce mot prend tout son sens dans la pratique de l'athlétisme, de la course à pied ou du running (appelez cela comme vous le voulez). En effet, chez de nombreux pratiquants, ce sport est plus qu'un sport, c'est un véritable mode de vie où la nutrition et le sommeil sont des éléments essentiels. Ce sport possède ses propres codes, avec ses modes, ses tendances et ses people... La santé et le bien être sont également des notions clés de cette pratique.
Vous l'avez compris, dans cette rubrique seront abordés tous les éléments liés à la course à pied, tel que la nutrition, où je vous partagerais des recettes, et des éléments de bases pour construire vos propres menus. Mais aussi, des conseils pour votre santé / bien être et des petits articles sur les nouveautés en matières de modes.
J’espère que cette rubrique vous intéressera, et vous permettra d'agrémenter votre quotidien de la meilleure des manières.
"Courir, c'est la plus belle métaphore de la vie : tout le bonheur que vous en tirez vient de la souffrance que vous y avez mise"
Oprah Winfrey
Animatrice vedette de la télévision américaine
